Συμβουλές για να μην γερνάμε
Ρυτίδες, λευκές τρίχες στα μαλλιά, πόνοι και μεγαλύτερη δυσκολία σε καθημερινές δραστηριότητες που άλλοτε μας φαίνονταν παιχνιδάκι, είναι μερικά από τα πρώτα «αποτυπώματα» του γήρατος.
Ρυτίδες, λευκές τρίχες στα μαλλιά, πόνοι και μεγαλύτερη δυσκολία σε καθημερινές δραστηριότητες που άλλοτε μας φαίνονταν παιχνιδάκι, είναι μερικά από τα πρώτα «αποτυπώματα» του γήρατος.