Μεγάλος φόβος επικρατεί για τον κορονοϊο, την ασθένεια που μεταδίδεται μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων και έχει εξαπλωθεί στον κόσμο, η οποία είναι γνωστή ως COVID-19.|
Το άγχος για την επιδημία αυτή είναι φυσιολογικό, ωστόσο σύμφωνα με ειδικούς δεν υπάρχει λόγος να πανικοβαλλόμαστε. Λαμβάνοντας τις σωστές προφυλάξεις αποφεύγουμε τη μετάδοση του ιού :
- Πλένετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, αρκετές φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε σαπούνι και νερό ή απολυμαντικό χεριών με τουλάχιστον 60% αλκοόλ:
- Πριν μαγειρέψετε ή φάτε
- Μετά τη χρήση τη της τουαλέτας
- Αφού φυσήξετε τη μύτη σας είτε έχετε βήχα ή φτάρνισμα
- Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας. Εάν έχετε έρθει με κάποιο τρόπο σε επαφή με τον ιό, αγγίζοντας το πρόσωπό σας μπορεί να εισέλθει στο σώμα σας.
- Μάθετε τα συμπτώματα που είναι παρόμοια με τη γρίπη:
- Πυρετός
- Βήχας
- Δυσκολία στην αναπνοή
Οι περισσότερες περιπτώσεις δεν ξεκινούν με ρινική καταρροή.
- Μην φοράτε μάσκα εκτός αν είστε άρρωστος.
Οι μάσκες συμβάλλουν στην προστασία των άλλων από το να κολλήσουν τον ιό, αλλά το να φοράτε μάσκα όταν είστε υγιείς δεν θα σας προστατέψει. Η ζήτηση ήταν τόσο υψηλή παγκοσμίως που άρχισαν οι ελλείψεις. Αφήστε τις μάσκες για τους ανθρώπους που πραγματικά τις χρειάζονται, όπως οι άρρωστοι ή οι επαγγελματίες υγείας. 
- Λάβετε πρόσθετες προφυλάξεις και παραμείνετε εκτός δημόσιων χώρων εάν είστε άνω των 60 ετών ή έχετε κάποια πάθηση, καθώς έχετε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου και επιπλοκών. Οι ομάδες υψηλού κινδύνου είναι ηλικιωμένοι και άτομα με προϋπάρχουσες καταστάσεις όπως καρδιοπάθεια, χρόνια αναπνευστική νόσος, καρκίνος και διαβήτης.
- Μην ταξιδεύετε εάν έχετε πυρετό. Εάν αρρωστήσετε κατά την πτήση, ενημερώστε αμέσως το πλήρωμα. Όταν φτάσετε στο σπίτι, επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία υγείας. Επί του παρόντος, το CDC συμβουλεύει να μην πραγματοποιούνται όλα τα μη ουσιώδη ταξίδια σε περιοχές με έξαρση του ιού.
- Καθαρίζετε τακτικά τις οικιακές επιφάνειες και τα πόμολα των πορτών στο σπίτι, στο γραφείο και σε χώρους που εισέρχεται πολύς κόσμος. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο ιός μπορεί να ζήσει σε επιφάνειες για λίγες ώρες ή μέχρι αρκετές ημέρες.
Εάν νιώσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα επικοινωνήστε με το γιατρό σας ή με τη γραμμή του ΕΟΔΥ (1135) ώστε να λάβετε τις κατάλληλες οδηγίες . Μην απευθύνεστε κατευθείαν σε οποιοδήποτε νοσοκομείο και μην μετακινηθείτε με τα μέσα μεταφοράς καθώς μπορεί να γίνει εξάπλωση του ιού.
